意識調査

経済や社会の動きを知ることはビジネスのさまざまなシーンで役立ちます。そこで、出社前にニュースチェックにかける時間を聞いたところ、最も多かったのは「チェックしない」（22.8%）で、20代では3割（32.0%）を占めました。チェックしている人は「10分以内」が主流で、日々忙しいビジネスパーソンたちは効率よく必要な情報を収集しているようです。

昨今は、新聞やテレビ、ラジオなどのほかにも、ニュースサイトやアプリなどいつでもどこでも情報収集ができるようになりましたが、同時にSNSや動画、ゲームなどさまざまなコンテンツが充実したことで、出社前の貴重なプライベート時間の使い方が以前よりも多様化しているのかもしれません。

今や私たちの生活必需品となったスマートフォン。気付けば常に手にしているという人も多いのではないでしょうか。1日の平均使用時間を聞いたところ、過半数（53.6%）が1日「3時間以上」を使用していることが分かりました。さらに、20～40代では約2割が「5時間以上」のヘビーユーザーでした。

新型コロナウイルスが5類に移行して約1年。コロナ禍は飲み会の機会が激減し、職場や友人との付き合いも疎遠になりましたが、その後「仕事帰りに一杯！」は復活したのでしょうか。

5類移行後、仕事帰りに飲み会へ行くようになったか聞いてみると、7割近く（67.5%）が「行かない」と答えました。コロナ禍で"飲みニケーション"に対する意識が大きく変わり、飲み会の在り方自体が見直されているのかもしれません。

「行くようになった」のは若年層が多く、20代では4割（41.0%）を超えました。学生時代や新入社員時代にコロナ禍を過ごした人も多く、ようやく気兼ねなく行けるようになった対面での飲み会に積極的なのかもしれません。

昨年2023年はまさに「生成AI元年」と言える年となり、一般の間でも急速に利用が広がりました。今後ますます生活ツールとして定着することが期待されますが、現在プライベートで利用しているのは全体の2割（20.7%）で、1週間で使う時間は「30分以下」（9.3%）でした。利用者は20代が最も多く、「4人に1人」（26.0%）が利用しているようです。

“人生100年時代”に向けて健康に対する意識が高まっていますが、実際に運動習慣のある人は7割近く（67.7%）いることが分かりました。1週間の運動時間は、「1時間未満」（28.0%）もしくは「1～2時間」（15.3%）のようです。

厚生労働省の「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」では、成人の場合、歩行と同等の活動を「1日60分以上（8000歩以上）」、息が弾み汗をかく程度の運動を「週60分以上」行うことが推奨されています。とはいえ、忙しくてなかなか時間が取れない人も多いのではないでしょうか。