意識調査

ビジネスマンは、プライベート時間をどのように過ごしているのでしょうか。週平均で聞きました（上記表は実施率の高い順に並べてあり、実施者のみの平均時間です）。

「インターネット・Eメール」は,5年前に比べ2時間減少しています。スマートフォンの普及によりネット環境に触れている機会は多くなっていますが、ネット利用の目的がSNSやアプリ中心となり、従来のインターネットやEメールに限定された利用が減っているのでしょうか。

「テレビを見る」も5年前に比べ1時間14分減となり、7時間を切りました。調査開始以来初めて、1日あたり1時間未満という結果となりました。1980年、2000年と比べると、およそ半分の時間です。特に20代では平均5時間20分と、大幅に減っています。

その他今回の調査で分かったことは、35年前に比べ「読書」（－6時間47分）、「外での飲酒、喫茶」（－5時間36分）「家族との会話」（－3時間46分）が大幅に減少していることが分かりました。35年も経つと、ライフスタイルも大きく変化するようです。

今回、新たに聞いた項目「朝活」（始業前の朝の時間におこなう勉強や趣味などの活動）の実施率は16.0%（64人）でした。ビジネスマンの6人に1人が、1日あたりおよそ23分間（週5日勤務で換算）「朝活」を行っています。具体的な内容を聞いたところ、トップ3は「運動・エクササイズ」（54.7%）、「読書（新聞・本・雑誌）」（32.8%）、「趣味一般」（26.6%）でした。