- Q
平日の睡眠時間は?
睡眠時間『5時間以下』が激増
- 実際の睡眠時間:平日
- (単位:%)
今回 | 25年前 | |
---|---|---|
5時間以下 | 22.8 | 4.1 |
6時間 | 50.2 | 28.3 |
7時間 | 19.3 | 44.7 |
8時間 | 7.1 | 20.1 |
9時間 | 0.3 | 2.8 |
10時間以上 | 0.3 | 0.0 |
無回答 | 0.0 | 0.0 |
合計 | 100.0 | 100.0 |
この25年の間に睡眠時間『5時間以下』というハードな生活を余儀なくされている人が激増しています。また、『6時間』というやや睡眠不足の人達も2倍近く増えています。
今回 | 25年前 | |
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5時間以下 | 22.8 | 4.1 |
6時間 | 50.2 | 28.3 |
7時間 | 19.3 | 44.7 |
8時間 | 7.1 | 20.1 |
9時間 | 0.3 | 2.8 |
10時間以上 | 0.3 | 0.0 |
無回答 | 0.0 | 0.0 |
合計 | 100.0 | 100.0 |
この25年の間に睡眠時間『5時間以下』というハードな生活を余儀なくされている人が激増しています。また、『6時間』というやや睡眠不足の人達も2倍近く増えています。