ヘッダーとメニューをスキップ
シチズン意識調査トップページへ
「令和に見直したい生活時間」調査
調査概要時間の目次へ
Q

2.最も大切にしたいと思う生活時間はどれですか?

最も大切にしたいのは「睡眠時間」

1位は「睡眠」(46.3%)でした。トップ5を見渡すと、前問の“増やしたい”時間と共通しており、自分の時間や家族との時間が上位になりました。
「睡眠」を選んだ人の理由としては、「健康のため」、「今が足りていないから」といったものが挙がりました。睡眠時間の確保は、現代人の最も大きな関心事とも言えそうです。

大切にしたい時間 合計 男性 女性 20代 30代 40代 50代以上
1位:睡眠 46.3% 47.0% 45.5% 50.0% 45.0% 41.0% 49.0%
2位:家族との団らん 15.5% 16.5% 14.5% 12.0% 21.0% 12.0% 17.0%
3位:何もしない時間 9.5% 8.5% 10.5% 5.0% 10.0% 11.0% 12.0%
4位:運動 6.5% 6.5% 6.5% 8.0% 3.0% 7.0% 8.0%
4位:自己啓発 6.5% 4.5% 8.5% 6.0% 4.0% 12.0% 4.0%
この調査の目次へ次の調査へ