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『ワーキングマザーの生活時間』
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出産前より42分早起き、35分早寝に

Q

現在と子ども(第一子)が生まれる前の「起床時刻」と「就寝時刻」を教えてください。

<平均時刻>

  現在 子どもが生まれる前
起床時刻 平日 6時04分 6時46分
就寝時刻 平日 22時53分 23時28分
起床時刻 休日 7時08分 8時28分
就寝時刻 休日 23時19分 24時03分

子育てをしている現在と、子どもが生まれる前の起床時刻と就寝時刻を聞きました。
働いている日(平日)を見ると、子どもが生まれる前と比べて、起床時間は42分、就寝時間は35分早くなっています。ちなみに、休日も起床時間は1時間20分、就寝時間は44分早くなっています。休日も子どもの世話があるためか、全体的に「早寝早起き」になっています。

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